Passa tranquillamente tra il rumore e la fretta, e ricorda quanta pace puo' esserci nel silenzio.


* Finche' e' possibile senza doverti abbassare, sii in buoni rapporti con tutte le persone.

* Di' la verita' con calma e chiarezza; e ascolta gli altri, anche i noiosi e gli ignoranti; anche loro hanno una storia da raccontare.

* Evita le persone volgari ed aggressive; esse opprimono lo spirito. Se ti paragoni agli altri, corri il rischio di far crescere in te orgoglio e acredine, perche' sempre ci saranno persone piu' in basso e piu' in alto di te.

* Gioisci dei tuoi risultati cosi' come dei tuoi progetti.

* Conserva l'interesse per il tuo lavoro, per quanto umile; e' cio' che realmente possiedi per cambiare le sorti del tempo.

* Sii prudente nei tuoi affari, perche' il mondo e' pieno di tranelli. Ma cio' non acciechi la tua capacita' di distinguere la virtu'; molte persone lottano per grandi ideali, e dovunque la vita e' piena di eroismo.

* Sii te stesso. Soprattutto non fingere negli affetti e neppure sii cinico riguardo all'amore; poiche' a dispetto di tutte le aridita' e disillusioni esso e' perenne come l'erba.

* Accetta benevolmente gli ammaestramenti che derivano dall'eta', lasciando con un sorriso sereno le cose della giovinezza.

* Coltiva la forza dello spirito per difenderti contro l'improvvisa sfortuna. Ma non tormentarti con l'immaginazione. Molte paure nascono dalla stanchezza e dalla solitudine. Al di la' di una disciplina morale, sii tranquillo con te stesso. Tu sei un figlio dell'universo, non meno degli alberi e delle stelle; tu hai diritto ad essere qui. E che ti sia chiaro o no, non vi e' dubbio che l'universo ti si stia schiudendo come dovrebbe.

* Percio' sii in pace con Dio, comunque tu Lo concepisca, e qualunque siano le tue lotte e le tue aspirazioni, conserva la pace con la tua anima pur nella rumorosa confusione della vita.

* Con tutti i suoi inganni, i lavori ingrati e i sogni infranti, e' ancora un mondo stupendo.
* Fai attenzione.

* Cerca di essere felice.



Trovata nell'antica Chiesa di San Paolo, Baltimora, 1692